Terapeutiske forløb
i Frederikshavn
Du behøver ikke at stå i din livsovergang alene.
Dit sind og krop hænger uløseligt sammen. For at kunne mærke dine behov, lyst, glæde og dine grænser, må der skabes kontakt til kroppen.
Det er hverken let eller simpelt, at give slip på gamle forestillinger og fortællinger om dig selv, selvom de ikke længere gavner dig. Alle dine handlemønstre har haft en funktion for dig på et givent tidspunkt og du kan have brug for støtte til at kunne finde nye.
Ønsker du at blive bedre til at mærke dig selv og dine behov?
at stifte fred med din indre kritikker og lære at se dig selv med milde øjne
Ønsker du at stå stærkere i dit forældreskab med tiltro til dine styrker, din krop og din intuition?
Har du brug for at give slip på reaktionsmønstre men føler dig ude af stand til at bryde med dem
Ønsker du at skabe plads til dig og dine behov for at få et større overskud, men ved ikke hvordan det skal lykkes
Jeg støtter dig i din proces mod den forældre du ønsker at være.
Forældreskabet er ikke bare en tilbyggelse til den du var, men det er et helt nyt grundlag.
Det er en delvis demontering af den du var og kræver at du samler dig selv igen på ny og ofte på et helt nyt grundlag
Der findes ikke én rigtig tilgang til at være forældre.
og intet andet forældreskab kan se ud helt som dit. For ingen andre end dig, har din historie eller et barn helt som dit.
I forældreskabet mødes vi ikke kun af vores egne forestillinger om den forældre vi ønsker at være, men også af omgivelsernes fortælling om forældreskabet. Derudover har der aldrig været så mange eksperter på området som idag og vi bombarderes med informationer og gode råd. I denne evige strøm, af information kan det være svært at mærke sig selv og finde roen i den forældre du er.
At blive forældre er at skulle samle sig selv på ny,
med både gamle og nye brikker
i en helt ny ramme
Efterfødsels
samtale
Hvorfor en efterfødselssamtale?
🌀Fordi den oplevelse du har haft i din fødsel er betydningsfuld og den oplevelse sidder i dig og i din krop.
🌀Fordi den historie du har om din fødsel har betydning og den slutter ikke bare fordi dit barn nu er født
🌀Fordi du fortjener at blive mødt, favnet og holdt i den oplevelse du har haft
At blive støttet i at kunne komme i kontakt med din fødsel uden at blive overvældet
Priser
60 min Intro-session: 650kr
60. min Session : 850kr
Klippekort på 4 sessioner: 3000kr*
*det er muligt at betale i rater
Det er forskelligt om det kræver et kort eller langt forløb, at komme ind til kernen af de udfordinger du oplever. Med en introsession får du muligheden for at mærke ind i om jeg er det rette match til at støtte dig i denne rejse
Her er der plads til dit lille barn
Jeg ønsker at det skal være muligt at søge støtte, selv hvis du eller dit barn ikke er klar til adskillelse.
Derfor er der altid rum til at du har dit lille barn med til sessionen. Jeg sætter god tid af til at du skal pulse, give mad eller trøste.
Jeg stiller legetøj, tæppe, bæreredskaber og en yogabold til rådighed, hvis din baby bliver urolig under samtalen.
Kontakt for at booke en session
Jeg svarer altid inden for en dag og finder en tid til en samtale.
Jeg har kort ventetid og du vil kunne få en tid inden for et par uger
Omsorgsfuld begyndelse 